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Ich freue mich Sie begrüßen zu dürfen.

Entspannt arbeiten, wer möchte das nicht? Mit meinem Angebot möchte ich Ihnen die Möglichkeit geben, dort den Beschwerden Einhalt zu bieten, wo sie immer öfter entstehen: Am Arbeitsplatz.

Denken Sie mal an sich, lassen Sie los vom Alltag, Ängsten und Sorgen und genießen Sie die kleine Massagepause, ohne denn Stress und die Fahrerei nach Feierabend zu haben. Mit neu gewonnener Energie und neuer Motivation können sie so mit innerer Ruhe, Frieden und Harmonie die nächsten Arbeitsaufgaben meistern.

Ganzheitliche Aspekte
Auf Wunsch suchen wir gemeinsam nach Lösungen, um bestimmte arbeitstechnische Abläufe rückenfreundlicher zu gestalten. Dies fängt bei einer ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung an und hört bei der aktiven Pausengestaltung auf.

Warum Arbeitsplatzmassage
Wer lange starr vor dem Computer sitzt, kennt die haltungsbedingten Verspannungen, welche vor allem im Rücken und Nacken auftreten. Und genau da kommt die mobile Massage am Arbeitsplatz zum Einsatz.
Zu empfehlen ist sie nicht nur wegen der Zeitersparnis, Sie kehren auch gelassener und entspannter an Ihren Arbeitsplatz zurück, wie nach einem kleinen Kurzurlaub eben.

Stefan Kosok | MOBILE MASSAGEN | ARBEITSPLATZMASSAGEN

Das bin ich.

Ich freue mich, dass ich mich Ihnen kurz vorstellen darf.

Stefan Kosok | MOBILE MASSAGEN | ARBEITSPLATZMASSAGEN

Ich bin Stefan Kosok. Seit Beginn meiner Selbstständigkeit 2004, ist die betriebliche Gesundheitsförderung, mit dem Schwerpunkt mobile Arbeitsplatzmassagen, Ziel und Motivation meiner Tätigkeit. Einsatzort ist der Großraum Dresden.

Mein Ausbildung absolvierte ich an der TÜV-Akademie zur Europäischen Fitness- und Wellnessfachkraft mit folgenden Abschlüssen:

  • Klassische Entspannungsmassagen
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Ernährungstrainer

Qualifikationen

  • Ganzkörperdruckpunkt-, Ki-Balance- und Akupunktmassagen
  • Rückenfitness-Trainer
  • Nordic Walking-Trainer

Ich mach Sie wieder fit.

Durch entspannende Massagen können Sie den "Akku wieder aufladen".

Stefan Kosok | MOBILE MASSAGEN | ARBEITSPLATZMASSAGEN

ARBEITSPLATZMASSAGEN

Entspannung, Wohlbefinden und neue Motivation, sind die besten Voraussetzungen für gute Leistungen im Unternehmen. Schon nach wenigen Minuten der Massage erfahren Sie ein angenehmes Wohlbefinden. Getreu dem Motto "Vorbeugen ist besser als Heilen", lege ich besonderes Augenmerk auf Verspannungen im Rücken- und Schulter-Nackenbereich.

Mein Service für Sie:
Massagen auf einem speziell entwickelten Massagestuhl direkt an Ihrem Arbeitsplatz. Sofern es Ihre Räumlichkeiten zulassen bringe ich auch gern eine komfortable Massageliege mit!

Testen Sie meine verschiedenen Massagemethoden und vereinbaren Sie mit mir einen Termin an Ihrem Arbeitsplatz! » Kontakt aufnehmen.

Ihre Vorteile:

  • ich kommen zu Ihnen - Sie sparen Zeit und Fahrtkosten
  • ein Entkleiden ist je nach Behandlungsmethode nicht erforderlich
  • für Firmen ist dieser Service zu 100% als freiwillige soziale Aufwendung absetzbar und lohnsteuerfrei
  • keine Anmelde- und Wartezeiten
  • in nur 20 min fühlt man sich wie neu geboren
  • nach dieser Massagepause sind Sie wieder munter und kreativ

Stefan Kosok | MOBILE MASSAGEN | ARBEITSPLATZMASSAGEN

MASSAGEMETHODEN

Je nach dem, wo Ihre Beschwerden liegen und wie intensiv diese auf Ihr Wohlbefinden wirken, biete ich unterschiedliche Massagen an:

Klassische Entspannungsmassagen
(Rückenmassage / Nacken-Schultermassage)
Bei diesen Massagen wird der Körper durch spezielle Grifftechniken (Kneten, Streichen, Drücken, Walken etc.) belebt, seine Selbstheilungskraft aktiviert sowie eine Entspannung herbeigeführt. Die Durchblutung wird gefördert, der Lymphabfluss angeregt, die Muskulatur entspannt und Gewebeverklebungen gelöst.

Druckpunktmassagen
(Ki-Balance-Massage)
Sie bestehen aus klassischen Handgriffen, Muskeldehnungen, Gelenkmobilisationen und östlichen Shiatsu-Techniken. Ohne Öl, dafür mit sanften Druck auf Muskulatur und Meridiane.

Spezielle Nacken-Schultergürtel-Massage
Bei dieser Kurzmassage werden höchst effektiv Techniken aus der Ki-Balance und der Akupunktmassage kombiniert.

Angebot für Firmen
Bei Geschäftskunden ist eine Massagedauer bereits ab 15 Minuten möglich. Die Preise sind abhängig von der Entfernung und der Anzahl der Massagen pro Anfahrt. Gern unterbreite ich Ihnen ein individuelles Angebot.

Weitere Angebote:

  • Beratung zur ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung
  • Tipps zur aktiven Pausengestaltung

Mein Angebot umfasst regenerative und präventive Massagen, nicht jedoch heiltherapeutische Behandlungen.
Wenn Sie weitere Information benötigen oder Termin vereinbaren möchten, dann nehmen Sie gleich Kontakt auf.

Stefan Kosok | MOBILE MASSAGEN | ARBEITSPLATZMASSAGEN

MEINE ZUFRIEDENEN KUNDEN (Auszug)

  • BARMER Krankenkasse
  • Orthopädie Gemeinschaftspraxis Dr. Hans und Dr. Paul
  • Landratsamt Sächsische Schweiz-Osterzgebirge
  • Stadtverwaltung Pirna
  • Verwaltungsberufsgenossenschaft Dresden
  • IHK Dresden
  • Schneider + Partner GmbH<
  • X-FAB Dresden
  • weitere auf Anfrage
Wann gehören Sie dazu?